Longitud: posición de las piernas y los brazos en las diferentes técnicas de vuelo

 Longitud

La longitud es uno de los dos saltos horizontales del atletismo, es el salto mas rápido de todos donde hay una carrera muy larga donde se busca llegar a los últimos apoyos a la mayor velocidad posible para posteriormente batir. 

En el salto de longitud se salta desde una tabla de 3 metros hasta llegar a la arena, y la zona de caída que es la arena tiene una longitud de hasta 10 metros de largo.

En este artículo vamos a centrarnos en como se coordinan los brazos en los saltos de tijeras, para eso vamos a escoger a los 8 primeros chicos de la final de tokio 2021 ya que todos hacen tijeras y las 3 primeras de chicas y compararemos el movimiento de los brazos  en la fase de vuelo entre todos los saltadores.

Empezaremos analizando al atleta italiano de la categoría masculina, que queda en octava posición con un salto de 7,99 metros. Este saltador realiza una técnica de dos y medio. Podremos observar su mejor tentativa en el minuto 28:42 del vídeo de la final masculina de Tokyo.

El saltador italiano bate con la pierna izquierda por lo que la pierna libre es la derecha, al llevar la pierna derecha arriba el brazo que le acompaña es el brazo izquierdo como se ve en la imagen.

Poco después de elevarse en el aire el saltador italiano comienza a hacer el dos y medio donde la pierna derecha se va hacia atrás al igual que el brazo contrario que en este caso es el brazo izquierdo para que la pierna izquierda vaya hacia delante y el brazo derecho se quede arriba como se ve en la imagen.

Como se ve en la imagen la pierna izquierda ya esta al frente y el brazo derecho arriba, posteriormente el atleta llevara esa pierna atrasada la derecha y el brazo izquierdo adelante para así finalizar el salto con una extensión.

El séptimo clasificado en la final masculina de tokio fue un sueco que realizo una mejor marca de 8.08 metros el cual también salta con dos y medio al igual que el italiano. Podremos observar su mejor tentativa en el minuto 8:29 del vídeo de la final masculina de Tokyo.

El saltador sueco bate con la misma pierna que el italiano, la izquierda, por lo que la pierna libre es la derecha y el brazo que lleva hacia delante y arriba es el izquierdo.

Al realizar dos y medio al igual que el italiano el saltador sueco adopta la misma postura en el aire, la pierna derecha comienza a ir hacia atrás al igual que el brazo contrario y la pierna izquierda y el brazo derecho son los que van hacia delante.

En la fase final del salto los dos brazos van hacia delante simultaneamente para completar la extensión.

El sexto clasificado es el saltador japones con una mejor tentativa de 8.10 metros el cual salta con un salto de tijeras de tres y medio, a partir del sexto clasificado todos los atletas saltan igual que el japones, con tres y medio. Podremos observar su mejor tentativa en el minuto 1:17:05 del vídeo de la final masculina de Tokyo.

El atleta japones bate con la pierna izquierda y en las imagenes vemos la secuencia de como se va haciendo el salto de 3 y medio, empieza la pierna libre arriba que en este caso es la derecha y el brazo izquierdo, luego esa pierna y brazo se van hacia atrás y son la pierna y brazo contrario los que van hacia delante como se ve la tercera imagen.

Después de que la pierna derecha se fuera atrás esta misma vuelve a ir hacia delante junto con el brazo izquierdo pero en la segunda y tercera imagen lo que se ve es que la pierna derecha no va a volver otra vez hacia atrás ya que es la pierna izquierda la que va hacia delante para juntarse con la otra pierna y acabar la ultima fase del salto que es la extensión.

El quinto clasificado es el atleta estadounidense que  realizó un mejor salto de 8.15 metros. Como ya mencionamos antes este atleta también hace un salto de tijeras de tres y medio. Podremos observar su mejor salto en el minuto 1:03:24 del vídeo de la final masculina de Tokyo.                                  

Al igual que el atleta japonés el estadounidense hace 3 y medio y bate con la pierna izquierda por lo que la secuencia del salto va a ser practicamente la misma. Pierna derecha libre y brazo izquierdo arriba para que se alternen con brazo y piernas contrarias así dos veces hasta completar la extensión.

El cuarto clasificado es el atleta español (Eusebio Cáceres) que realizó un mejor salto de 8.18 metros. Como ya mencionamos antes este atleta también realiza un salto de tijeras de tres y medio. Podremos observar su mejor salto en el minuto 1:21:55 del vídeo de la final masculina de Tokyo.

El saltador español bate con la pierna izquierda y la pierna libre es la derecha. Esta atleta a diferencia de los anteriores atletas hace el 3 y medio mucho mas rápido que los anteriormente mencionados y que los próximos que mencionaremos, esto se debe a que el atleta español no hace una batida tan alta si no que es mas raso el salto por lo que si quiere completar el 3 y medio debe mover los brazos y piernas muy rapidamente.

El tercer clasificado es el atleta cubano (Maykel Massó) que realizó un mejor salto de 8.21 metros. Podremos observar su mejor salto en el minuto 20:41 del vídeo de la final masculina de Tokyo.

Este atleta bate con la pierna derecha, y realiza un dos y medio por lo que la pierna izquierda que es la libre se ira hacia atrás y la derecha adelante al igual que los brazos donde el brazo derecho es el que esta arriba como se ve en la primera imagen y el izquierdo atrás y se alternarán a la vez que se mueven las piernas. Cuando la pierna derecha se mueve hacia delante esta ya no se va a mover y se quedara esperando a que el la pierna izquierda vuelva para delante y finalizar la extensión.

El segundo clasificado es el atleta cubano (Juan Miguel Echevarría) que realizó un mejor salto de 8.41 metros. Como ya mencionamos antes este atleta también realiza un salto de tijeras de tres y medio. Podremos observar su mejor salto en el minuto 37:30 del vídeo de la final masculina de Tokyo.

Este atleta realiza un 3 y medio y su pierna de batida es la derecha por lo que la pierna libre es la izquierda y el brazo derecho es el que primero va arriba. La secuencia del salto es exactamente la misma que la de los otros atletas que realizan esta técnica de vuelo es decir, después de la batida la pierna izquierda se va hacia atrás a la vez que la derecha se adelante luego se vuelven a alternar para que finalmente se acaben juntando tanto las piernas como los brazos y hagan una extensión que les permite rascar unos cuantos centímetros.

Y por último, el primer clasificado el atleta griego que con un mejor salto en el sexto intento se llevaba la victoria y el título de campeón olímpico con 8.40 metros y se puede observar dicho salto en ( 1:25:06).

Este atleta también salta con 3 y medio pero batiendo con la pierna izquierda por lo que la secuencia del salto igual que la del cubano Echevarría pero al revés porque el cubano bate con la pierna derecha.

Ahora vamos a analizar a las 3 primeras chicas de la final de Tokio:

La tercera clasificada es la atleta nigeriana con un mejor salto de 6.97 metros, este salto se realiza en el minuto 15:45 del segundo video que correspondería a la final femenina.

Esta atleta al igual que las otras dos atletas a comparar hace dos y medio, la nigeriana bate con la pierna derecha como se ve en la primera imagen, en la segunda imagen vemos como la pierna derecha se ha ido atrás y la izquierda adelante mientras que los brazos primero saca el brazo izquierdo y en el aire cambia es decir este va para atrás y el derecho adelante, en el dos y medio no hay mas cabios ni de brazos ni piernas por lo que una vez llega a la posición de la segunda imagen el brazo y pierna que están atrás se van hacia delante para juntarse con la otra pierna y brazo y finalizar con una extensión como se puede ver en la tercera imagen.

La segunda clasificada es la atleta serbia que con una mejor tentativa de 6.97 alcanzaba la medalla de plata, su mejor salto esta en el minuto 29:00.

Esta atleta salta con dos y medio y bate con la pierna izquierda por lo que la pierna libre es la derecha y el brazo izquierdo es el que va arriba, posterior mente en la segunda imagen vemos como se cambian tanto los brazos como las piernas para que finalmente el brazo y piernas atrasados que en este caso son la pierna derecha y brazo izquierdo se vayan adelante para completar la extensión.

Finalmente la ganadora y campeona olímpica es la atleta alemana que con un mejor salto de 7.00 metros ganaba la prueba de longitud en Tokio 2021, el salto se puede visualizar en el minuto 1:29:24.

La alemana realiza un dos y medio batiendo con la pierna derecha con lo que la pierna libre es la izquierda y el brazo que va arriba es el derecho a continuación esa pierna libre y ese brazo se van a retrasar mientras que pierna y brazo contrario se adelantan, para que al final del salto el brazo derecho y pierna izquierda se juntara al otro brazo y pierna y acabaran con una extensión.

En conclusión, en los chicos ninguno de la final salta a extensión ni natural por lo que saltan todos a tijeras, la mayoría hace un tres y medio mientras que las chicas es practicamente lo contrario, alguna hace salto natural otras cuantas realizan extensión y otras tantas tijeras pero no tres y medio como los chicos es decir realizan dos y medio. La diferencia por la cual las chicas no hacen tres y medio y los chicos si es porque hacer tres y medio en el aire requiere un gran tiempo en el aire y las chicas como saltan menos que los chicos no tienen tanto tiempo para realizar este tipo de salto y es debido a la falta de fuerza y velocidad entre los dos sexos.